Kayak en eau vive dans les Alpes du Sud

Cours particuliers avec une progression adaptée sur toutes les techniques de navigation. Pour les initiés, descentes guidées à la découverte des plus beaux parcours des Alpes du Sud.

Initiation

Nous vous proposons des séances animées de façon ludiques et divertissante pour découvrir les rudiments du kayak. Nous débutons sur un plan d’eau. Divers exercices seront mis en place : Equilibre, direction, esquimautage,... A partir de la deuxième séance, nous irons sur une portion de la rivière ou l’on retrouvera du courant, des contre-courant et quelques rochers. Les exercices mis en place seront : le bac (la traversée d’un courant), le stop (l’arrêt dans un contre-courant), l’anticipation des obstacles et l’esquimautage en rivière.

Pratiquant

Vous pratiquez le kayak et souhaitez améliorer l’ensemble de vos techniques de navigation. Ce stage sera pour vous un accès à l’autonomie sur tous les aspects de la pratique sportive du kayak de rivière. Tous les thèmes seront abordés, tout d’abord l’organisation d’une descente : choix du parcours, niveau d’eau, météo, accès. De nombreux repérages de rapides seront l’occasion de peaufiner votre lecture de rivière. Des exercices de sécurité seront mis en place, lancer de corde, techniques de récupération avec plongeur, natation en eau vive …

Expert

Vous êtes à l’aise en classe IV et V et souhaitez découvrir l’ensemble des parcours classiques d’une rivière. Nous vous proposons un guide pour vous accompagner sur les plus belles descentes. Vous devrez être capable de participer activement aux mises en place de sécurité.